Da 
körperlich kaum belastend ist, unterstützt es JEDE(N), egal welchen Alters und Fitnessgrads, bei seiner persönlichen Entwicklung:
Beruf:
- Schneller Wechsel von einer Arbeit auf plötzlichen Telefonanruf
- Zusammenhänge in Besprechungen werden schneller erkannt
- Die berufliche Richtung und nötige Wechsel werden erkannt
- Schreiben und den Gesprächsfaden behalten ist leichter
- Übergangsloser Ablauf der Arbeit beschleunigt den Alltag
- Schreiben aus Vorlagen in den PC geht weitaus schneller
- Erhöhung der visuellen Wahrnehmung und Aufmerksamkeit
- Berufliche Ziele werden schneller und effektiver erreicht
Schule:
- Schnellerer Wechsel von einer Aufgabe zur anderen
- Der Lösungsweg von Aufgaben wird übersichtlicher
- Umsetzen von Textaufgaben in eine Rechnung fällt leichter
- Das Lernen fällt leichter
- Lesen und Rechtschreibung verbessern sich
- Zeitgleiche Wahrnehmung verschiedener Infos verbessert sich
- Verbesserung der Konzentration auf eine Aufgabe
- Erlerntes Wissen wird schneller abgerufen
Sport:
- Erhebliche Reduktion des Energie- und Kraftaufwands
- Verbesserung der Gleichgewichtsfähigkeit
- Zunahme der räumlichen Wahrnehmung und der Orientierung
- Reduktion von Kompensationsbewegungen
- Harmonischere Bewegungsabläufe ohne Unterbrechungen
- Gesteigerte Augen-Hand und Augen-Bein-Koordination
- Beschleunigter Bewegungsablauf
- Deutlich reduzierte Fehlerquote